Dağcılık Eğitimleri

YAZ DAĞCILIK EĞİTİMİ DERS PROGRAMI

Giriş
Dağcılığın tanımı ve tarihçesi
Çevre ve dağ kültürü, dağı korumak ve sürdürülebilir uygulamalar,
Dağ etiği (deklerasyonlar)
Yaz Dağcılığı için Malzeme Bilgisi
Yaz dağcılığı kampçılık bilgisi ve arazide yaşam teknikleri
Yaz dağcılığında faaliyet planlaması,Rota seçimi, rota zorluk dereceleri, patika izleri ve rehber kitaplar (guidebook)
Dağlara erişim ve tırmanış organizasyonu
Yasal sorumluluklar ve sigorta
Yürüyüş bilgisi tekniği ve zorluk dereceleri
Dağlık alanda çıkış, iniş ve travers yapma aşağıdakileri içerir
Kaya tırmanış bilgisi (Güvenli tırmanış teknikleri)
Teknik malzeme bilgisi
Malzeme özellikleri kullanım yerleri
Düğümün tanımı, düğümde arana özellikler ve çeşitleri
Yaz dağcılığında beslenme ve sıvı alımı
Harita-pusula ve dağda yön bulma Rota bulma, basit ve zor arazilerde navigasyon kullanma ve diğer uygulamalar (GPS ve cep telefonu)
Meteoroloji bilgisi
Arazi ve hava koşullarından kaynaklanan tehlikeler
Acil durum prosedürleri ve olası risklerin önlenmesi
Dağcılık ve kaya tırmanışı için antrenman bilgisi
Kamp Yapma, Dağ Evi ve Bivakta Kalma
Dağlık alanda çıkış, iniş ve travers yapma
Rota bulma, basit ve zor arazilerde navigasyon aletlerini kullanma ve diğer uygulamalar.
Dağcılık ve kaya tırmanışı için antrenman

Kaya tırmanış uygulamaları

Teori ve uygulama sınavı yapılması (TDF tarafından teori ve uygulama sınavlarının yapılması)

KIŞ DAĞCILIK EĞİTİMİ DERS PROGRAMI

Giriş
Eğitim programının tanıtımı
Çevre ve dağ kültürü, dağı korumak ve sürdürülebilir uygulamalar,
Dağ Etiği (Deklerasyonlar)
Kış dağcılığı için malzeme bilgisi
Kış dağcılığı kampçılık bilgisi ve arazide yaşam teknikleri
Kış dağcılığında faaliyet planlaması, Rota seçimi, rota zorluk dereceleri, patika izleri ve rehber kitaplar
Dağlara erişim ve tırmanış organizasyonu
Yasal sorumluluklar ve sigorta
Karda iz açma, yürüyüş bilgisi ve tekniği
Kışın dağlık alanda çıkış ve travers yapma
Karda yan geçiş tekniği
Karda iniş tekniği
Kar ve buzda güvenli hareket
Kış dağcılığında beslenme, su temini ve sıvı alımı
Karla kaplı arazide rota tayini ve yön bulma
Meteoroloji bilgisi
Arazi, hava şartları ve kar buz oluşumuna bağlı tehlikeler
Acil durum prosedürleri ve olası risklerin önlenmesi
Antrenman bilgisi, fizyoloji ve sakatlıkların önlenmesi
Çığ bilgisi ve testleri
Kış dağcılığı kampçılık bilgisi ve arazide yaşam teknikleri
Karda iz açma, yürüyüş bilgisi ve tekniği
Kışın dağlık alanda çıkış ve travers yapma
Karda yan geçiş tekniği
Karda iniş tekniği
Kar ve buzda güvenli hareket
Karla kaplı arazide rota tayini ve yön bulma
Çığ bilgisi ve testleri

Teori ve uygulama sınavı yapılması (TDF tarafından teori ve uygulama sınavlarının yapılması)

TEK İP BOYLU KAYA TIRMANIŞ EĞİTİMİ PROGRAMI

Rota seçimi, rota zorlukları ve rehber kitaplar (guidebook)
Rotaya Erişim ve Erişim Sorunları.
Tırmanış Terimleri.
Malzemelerin belirlenmesi
Beslenme ve sıvı alımı,
Tırmanırken kurulan iletişim ve Partner kontrolü
Tırmanış sırasında yaşanabilecek olumsuzluklar.
Problem çözümleri
Risk yönetimi, güvenlik ve acil durum prosedürleri
Kişisel sorumluluk ve sigorta
Tek ip boylu rotalarda kendi kendine kurtarma sistemleri
Lider Düşen dağcıyı sabitleme.
Liderin yanına tırmanış.
Lidere yapılacak ilk yardım.
Lideri güvenli alana indirme.
Kazazede ile ana emniyete alma ve yük aktarma, diğer ip geçiş, Sıkça oluşan sorunlardan sakınma ve oluşan bu sorunları çözme (Beklenmeyen durumlar, rota ortasında inme, ipin kısa gelmesi, eksik malzeme, ip sıkışması vb)
Tırmanış Zorluk dereceleri
UIAA tırmanış Zorluk dereceleri
Tırmanış Raporu
Tırmanış raporunun düzenlenmesi ve hazırlanması,
Düşüş Fiziği
Düşme faktörü ve şok. Düşmenin sonuçları. Etki kuvvetini en aza indirme
Antrenman bilgisi
Beslenme ve sıvı alımı